Kulinarnie
Dorsz w sosie botwinkowym
Dziś zapraszam Was na prosty obiad dla wszystkich miłośników ryb.
SKŁADNIKI
- 300 g filetów z dorsza
- po 1 łyżeczce papryki w proszku i suszonego oregano, 1/2 łyżeczki kurkumy
- 1 łyżka oliwy
- 1 mała cebula
- 1 mały pęczek botwinki
- 100 ml bulionu
- 150 ml śmietanki 30%
- po 1 łyżeczce mąki pszennej i ziemniaczanej (skrobi)
- 1 łyżka posiekanego koperku
WYKONANIE
- Filety doprawić solą i pieprzem oraz natrzeć papryką w proszku, oregano i kurkumą. Rozgrzać patelnię z oliwą lub masłem klarowanym, włożyć filety i obsmażać po około 4 minuty z każdej strony.
- Botwinkę umyć, osuszyć. Odciąć buraczki, obrać je i posiekać w kosteczkę. Liście botwinki również drobno posiekać.
- Na patelni na łyżce oliwy poddusić pokrojoną w kosteczkę cebulę. Dodać buraczki z botwinki . Smażyć przez ok. 3 minuty. Wlać bulion i zagotować.
- Dodać śmietankę, doprawić solą i pieprzem i gotować co chwilę mieszając przez ok. 2 minuty. Zagęścić maka i dodać koperek.
Więcej przepisów na blogu OKIEM LISKA
Lista kandydatów do walki o urząd prezydenta zapełnia się
Śp Tadeusz Szczypta, Moszczenica Niżna
OPS w Starym Sączu wziął udział w Ogólnopolskiej Kampanii Dzieciństwo bez Przemocy
Drzej. on Starostwo Powiatowe zmieniło klasyfikacje gruntów. Gigantyczne podatki
1 listopada, 2024 o 4:26 pmJa on Starostwo Powiatowe zmieniło klasyfikacje gruntów. Gigantyczne podatki
31 października, 2024 o 4:33 pm19 listopad 2017r. – Zoduski Muzykonckie – Moje Blog on Zoduski Muzykonckie Związku Podhalan w Łącku
10 października, 2023 o 10:49 pm