W Starym Sączu zapobiegają depresji

GRUPOWE ZAJĘCIA Z ZAKRESU ZAPOBIEGANIA DEPRESJI W 6-34 Hufcu Pracy.

W dniach 9 i 10 stycznia br. beneficjenci projektu „Akcja aktywizacja -YEI”w ramach zadania pierwszego „Pomocna dłoń” uczestniczyli w grupowych zajęciach z zakresu zapobiegania depresji wśród młodzieży. Pierwszego dnia zapoznali się z profilaktyką zachowań depresyjnych, metodami radzenia sobie w sytuacjach trudnych i stresowych. Poznali pojęcia takie jak: przygnębienie, smutek, lęk i strach.. Ćwiczenia prowadzone metodą interaktywną zintegrowały grupę. Drugiego dnia zajęć omówione zostały przyczyny depresji, jej objawy wśród młodych ludzi. Następnie poruszona została tematyka zachowań suicydalnych, metod i sposobów redukcji napięć, odreagowywania negatywnych emocji poprzez stosowanie technik terapeutycznych. Zajęcia były prowadzone w sposób bardzo ciekawy, zachęcający grupę do aktywnego udziału w warsztatach.

Głównym celem zajęć było podniesienie poziomu świadomości społecznej na temat zaburzeń depresyjnych poprzez prowadzenie określonych działań profilaktycznych.

Opis zdjęć:

Fot.1,2 Beneficjenci projektu „Akcja Aktywizacja – YEI” w 6 – 34 HP Stary Sącz podczas  grupowych warsztatów

Tekst, zdjęcia – Agnieszka Kulasik-Tokarz